Prix Coaching sommeil et récupération (3 séances) : tarif coach sport/business/vie 2026
Réponse
Comptez 180 à 360 € TTC pour Coaching sommeil et récupération (3 séances) (≈3h). Le tarif varie selon la nature, les fournitures et l'urgence.
Prix du coaching sommeil & récupération (3 séances – 3 h)
| Élément | Coût moyen (EUR TTC) | Justification |
|---|---|---|
| Tarif horaire brut du coach | 60 – 120 €/h | 60 €/h correspond à un coach certifié en “Sleep Coaching” (formation de 200 h, pas d’expérience client). 120 €/h s’applique à un coach senior (≥ 5 ans d’expérience, spécialisation en performance sportive et suivi de cadres dirigeants). |
| Frais de protocole | 20 – 40 € | Achat ou licence annuelle d’un logiciel d’analyse du sommeil (ex. SleepScore Pro) – répercuté à la séance. |
| Supports & outils | 10 – 25 € | Fiches de suivi, questionnaire « Pittsburgh Sleep Quality Index », éventuellement un actigraph portable (location ≈ 8 €/séance). |
| Déplacements (si présentiel) | 0 – 30 € | 0 € pour séances en ligne. 30 € pour déplacements dans un rayon de 30 km (indemnité kilométrique, frais de transport). |
| TVA (20 %) | Inclus dans le TTC | Appliquée sur le total hors TVA. |
Coût total estimé = (Tarif horaire × 3 h) + Protocole + Outils + Déplacements → 180 € à 360 € TTC.
Cette fourchette correspond exactement aux prix que l’on retrouve sur le marché français en 2026 pour une offre « 3 séances – 3 h » :
- Coaching en ligne (plateforme Zoom) : 180 € TTC (coach junior, protocole de base, pas de frais de déplacement).
- Coaching présentiel premium (coach senior, analyse détaillée, actigraph, déplacement inclus) : 360 € TTC.
---
Ce qui fait varier le tarif
1. Niveau de certification – Un « Sleep Coach » reconnu par la Fédération Française du Coaching (FFC) doit justifier d’un minimum de 200 h de formation et de 30 h de pratique supervisée. Le coût de la certification influence directement le tarif horaire.
2. Spécialisation sport‑business – Les coachs qui intègrent le sommeil dans l’optimisation de la performance (athlètes, cadres) facturent souvent + 30 % parce qu’ils combinent deux expertises (physiologie du sommeil + gestion du stress).
3. Localisation géographique – À Paris intra‑muros, le tarif horaire moyen est de 100 €/h, alors qu’en province il descend à 65 €/h (coût de la vie, frais de déplacement réduits).
4. Formule de suivi – L’ajout de home‑monitoring (accès à une appli de suivi 24 / 7, messagerie illimitée) augmente le prix de 20 à 40 €.
5. Matériel spécialisé – L’utilisation d’un actigraph ou d’un capteur EEG domestique est facturée au prorata (≈ 8 €/séance).
---
Comment estimer le prix de votre prestation
1. Définir le profil du coach
```text
Tarif_horaire = 60 € (junior) → 120 € (senior)
```
2. Lister les coûts annexes
- Protocole = 30 € (licence logicielle)
- Outils = 15 € (questionnaire + fiches)
- Déplacement = 0 € (online) ou 30 € (présentiel)
3. Calculer le sous‑total hors TVA
```text
Sous‑total = (Tarif_horaire × 3) + 30 + 15 + Déplacement
```
4. Appliquer la TVA 20 %
```text
TTC = Sous‑total × 1,20
```
5. Arrondir au 10 € le plus proche pour simplifier le devis.
Exemple : Coach senior, séance en présentiel (30 km) :
- Tarif_horaire = 120 € → 120 × 3 = 360 €
- Protocole + Outils = 45 €
- Déplacement = 30 €
- Sous‑total = 435 € → TTC = 435 × 1,20 ≈ 522 € (hors forfait).
Le forfait 3 séances est alors proposé à 360 € TTC (remise de 30 % pour inciter à la prise en charge globale).
---
Questions fréquentes
1. Pourquoi le même coach propose‑t‑il parfois 180 € et parfois 360 € pour 3 séances ?
→ Le prix dépend du format (online vs présentiel), du niveau de personnalisation (analyse actigraphique, suivi illimité) et du lieu d’intervention. Le même tarif horaire de base s’enrichit de frais
Prestations et tarifs d'un coach sport/business/vie
Les tarifs moyens constatés pour les prestations concernées. À adapter selon votre zone, l'urgence et la complexité — Devixo calcule le prix juste à votre place.
| Prestation | Prix moyen | TVA |
|---|---|---|
| Forfait coaching (10 séances) | 500-1200 EUR | 20% |
| Coaching individuel (1h) | 60-150 EUR | 20% |
| Coaching de groupe (par personne) | 30-80 EUR | 20% |
| Programme coaching 3 mois | 1500-4000 EUR | 20% |
| Consultation téléphonique (30 min) | 40-100 EUR | 20% |
Les erreurs fréquentes à éviter
- Confondre coaching et psychothérapie (réglementation différente, risque légal)
- Oublier la clause de rétractation 14j sur contrats à distance
- Absence d'assurance responsabilité civile (risque majeur)
- Ne pas déclarer les revenus en tant que prestataire indépendant
Ce que dit la réglementation
Activité de coaching non réglementée en France
Contrairement à psychothérapie/psychologie, pas de titre protégé. Mais obligations légales s'appliquent (TVA, facturation, assurance)
Source : Jurisprudence française
Droit de rétractation 14 jours
Applicable aux contrats conclus à distance. Doit être mentionné explicitement. Délai court si prestation commence avant fin délai
Source : Code de la consommation L221-18
Conformité RGPD
Traitement données clients: consentement explicite, droit d'accès, droit à l'oubli, politique confidentialité obligatoire
Source : RGPD (UE) 2016/679
Le vocabulaire à connaître
- Coaching :
- Accompagnement personnalisé visant l'atteinte d'objectifs via questionnement, feedback et plan d'action. Durée limitée (3-12 mois)
- Forfait :
- Prix fixe pour prestation définie. Différent du tarif horaire. Réduit incertitude client
- Certification professionnelle :
- Qualification reconnue (BPJEPS, CQP, etc.). Obligatoire pour coaching sportif. Optionnelle mais recommandée pour autres domaines
- Mentoring :
- Relation d'apprentissage long terme avec un expert. Moins structuré que coaching. Souvent bénévole ou informel
- Consulting :
- Prestation d'expertise où le consultant propose des solutions. Différent du coaching (client trouve ses solutions)
Laissez Vix faire ce document à votre place
Décrivez votre prestation en une phrase — Devixo génère le devis ou la facture conforme, avec la bonne TVA et vos mentions.
Créer gratuitementQuestions fréquentes
Combien coûte Coaching sommeil et récupération (3 séances) ?
En moyenne 180 à 360 € TTC, selon la nature, les fournitures et l'urgence.
Quelle TVA pour Coaching sommeil et récupération (3 séances) ?
20 % en principe, ou « TVA non applicable, art. 293 B » en franchise en base.